Sport-Tec Balle de massage

La balle de massage est un dispositif physiothérapeutique utilisé pour masser la peau et le dos. Ce genre de massage permet principalement d’augmenter la circulation sanguine locale. De plus, le fait de rouler la balle à l’aide de la main ou des pieds stimule les zones de réflexes.

Détails du produit

• Balle de massage à picots pour le massage de la peau, des pieds et du dos
• Stimule la circulation sanguine
• Utilisation polyvalente
• Adaptée à différents domaines d’utilisations en fonction de sa taille déterminée par différentes couleurs
• Disponible en différents diamètres

Utilisation

En règle générale, les balles de massage font la taille d’un poing. Ces balles sont remplies d'air et équipées de picots en caoutchouc sur toute leur surface. Elles sont utilisées en physiothérapie, pour l'automassage après le sport ou pour la gymnastique et les exercices de préhension. Une balle de massage permet notamment de soulager les douleurs dorsales en les massant. Celles-ci peuvent également être utilisées pour soulager les tensions dans d'autres parties du corps.

On utilise cette balle de massage en la posant sur le sol, en s'allongeant dessus puis en faisant rouler son dos dessus. On peut également la coincer entre le dos et le mur et la faire rouler en appuyant sur le dos pour masser les zones tendues. Le massage de la plante des pieds nus est également conseillé par les thérapeutes. Un masseur ou un partenaire peut aussi utiliser la balle de massage à des endroits difficilement accessibles en la faisant rouler avec la main tout en variant la pression exercée.

Différentes tailles et formes

Les balles de massage à picots sont disponibles en différentes tailles. Chaque couleur correspond à une taille, plus particulièrement à un diamètre.

• La balle de massage plus petite est orange et fait environ 6 cm de diamètre. Elle est particulièrement adaptée aux exercices de préhension chez les enfants ainsi qu'aux exercices des doigts et des pieds.
• La balle de massage de taille moyenne est jaune ou rouge et fait environ 8 à 9 cm. Elle est utilisée le plus souvent en physiothérapie, car sa prise en main est particulièrement adaptée à la paume d’un adulte.
• La balle de massage la plus grande est bleue et fait environ 10 cm de diamètre. Elle est utilisée sur tout le corps pour masser les muscles qui sont sollicités de manière active au quotidien. Le thérapeute l'utilise pour masser différentes parties du corps, ce qui augmente la circulation sanguine et détend le muscle.

Contenu de la livraison

• 1 balle de massage de Sport-Tec dans le diamètre choisi